濕熱:頭發(fā)、皮膚油膩、愛(ài)長(zhǎng)痘、舌苔黃膩、口干口氣重、易急躁發(fā)火、小便黃、大便粘、白帶多色黃、怕熱愛(ài)出汗?jié)窈?頭發(fā)皮膚油膩、易浮腫、舌苔白膩有齒痕、口黏發(fā)甜、易消沉沒(méi)精神、小便清長(zhǎng)、…

為什么胖人減肥難？說(shuō)到減肥難這件事，其實(shí)不只是胖人減肥難，體重超標(biāo)的普通人哪個(gè)減肥不也是挺難的?？梢哉f(shuō)，減肥成了全民的一個(gè)重要話題，而且對(duì)于那些準(zhǔn)備減肥的人來(lái)說(shuō)，會(huì)覺(jué)得不管怎么努力…

胃糜爛與我們經(jīng)常聽說(shuō)的胃潰瘍不同，主要是指胃黏膜表面出現(xiàn)淺潰瘍，其炎癥部位不超過(guò)黏膜肌層，不過(guò)這并不代表胃糜爛就不需要重視，胃糜爛可能會(huì)引發(fā)出血問(wèn)題，一旦胃粘膜糜爛同時(shí)伴有出血現(xiàn)象…

老胃病也就是慢性胃炎，發(fā)病率極高，主要表現(xiàn)為胃部疼痛和燒心感。尤其是吃太多辛辣、油膩和刺激性食物，飲用含糖飲料后，會(huì)誘發(fā)或加重胃病。俗話說(shuō)，胃病三分治七分養(yǎng)，尤其是在飲食方面，做到…

大家好，我是你們的老朋友王夕，這里是心靈的小站，歡迎新老朋友來(lái)到這里看看，希望我的文字，走進(jìn)您的內(nèi)心，關(guān)注我，溫暖你。 林清玄說(shuō)：人生不過(guò)就是這樣，追求成為一個(gè)更好的、更具有精神和…

感謝邀請(qǐng)。和高血壓、高血脂、高血糖一樣，“高尿酸”也已經(jīng)成為“制約身體健康的一大殺手”。關(guān)注這幾年的健康趨勢(shì)，我們國(guó)家“高尿酸血癥”的患病率急劇上升，男士的患病風(fēng)險(xiǎn)比女士要高，并且…

#人到中年如何養(yǎng)生#人到了中午，不得不改變生活飲食習(xí)慣，飲食方面不能再暴飲暴食，主要以清淡為主，多喝茶，少喝酒，生活方式必須早睡早起，飯后運(yùn)動(dòng)，要保持生活自律才能生體健康

心怕夏，肺怕秋。秋天天氣干燥，肺比較敏感的人長(zhǎng)時(shí)間呼吸干燥的空氣很容易干咳。所以秋天的飲食應(yīng)該選擇去火潤(rùn)肺、化痰止渴的食物；另外經(jīng)歷過(guò)夏天寒涼食物的摧殘，我們的脾胃多是脆弱的，所以…

很多腎友，在得了腎病之后，都在網(wǎng)上各種查閱相關(guān)飲食方面的禁忌，但是很多時(shí)候都是誤區(qū)，就連臨床醫(yī)生也對(duì)飲食方面或多或少存在一些誤區(qū)，下面我們一下來(lái)看看，腎友們身邊的誤區(qū)有哪些？ 誤區(qū)…

“三高”一直是個(gè)“經(jīng)久不衰”的話題。“三高”中的高血糖，更是困擾廣大中老年人健康的“兇手”之一。 都說(shuō)病從口入，對(duì)于血糖“居高不下”的人來(lái)說(shuō)，日常飲食顯得尤為重要，什么該吃，什么不…