蛋白質(zhì)
腫瘤化療后需要注意什么,哪些東西不可以吃?
最近有粉絲朋友問,這段時(shí)間做完了化療,不知道腫瘤化療后需要注意什么,吃的方面需要特別注意什么,哪些東西可以吃哪些東西不可以吃? 今天給大家講一下化療以后的飲食。對(duì)于化療的患者首先就…
建議大家:每天堅(jiān)持喝2種奶,雙蛋白攝入和每天運(yùn)動(dòng)一樣重要
#夏日生活打卡記# #大連頭條# #秋季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)# #2021年知識(shí)點(diǎn)#人人都是養(yǎng)生家。# #夏日大做戰(zhàn)# 大家都知道每天堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持健康很重要,還有一事也必須知道,那…
秋冬季預(yù)防中風(fēng)該吃些什么
轉(zhuǎn)眼間又到了八月,炎炎夏日即將離我們遠(yuǎn)去,又要迎來金桂飄香的秋季。 秋天一到,氣溫就會(huì)明顯下降,這個(gè)季節(jié)就要注意寒冷刺激可致中風(fēng)等心腦血管疾病。中風(fēng)的后果可造成偏癱、失語,甚至死亡…
這5種牛奶許多人都在喝,不僅無法補(bǔ)充蛋白質(zhì),還不利于身體健康
眾所周知,牛奶能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì),并且牛奶中還具有豐富的鈣、鎂、鋅、磷等微量元素,能夠補(bǔ)充人體需要的更重營養(yǎng)成分,具有一定的保健作用。不僅如此,牛奶中豐富的鈣質(zhì)能夠改善骨質(zhì)疏松促進(jìn)骨骼…
年齡大了就不能多吃肉了?醫(yī)生勸告:過了50歲,這3種肉要多吃
人隨著年齡的增長,身體機(jī)能會(huì)不斷下降,很多人會(huì)發(fā)現(xiàn),腸胃功能大不如前,胃口也開始變差,一些年輕時(shí)愛吃的食物,現(xiàn)在卻享用不了。有人說,年齡大了就不能多吃肉了,這種說法對(duì)嗎?年齡大了,…
如何在維持體重的情況下降低體脂率?
首先我要強(qiáng)調(diào)的是:即使是專業(yè)的健體運(yùn)動(dòng)員都很難做到只增肌而又不增脂肪,或者減脂的時(shí)候不掉肌肉,這是非常困難的。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的過程中肌肉的增長速度比脂肪增加的要快,而減脂的時(shí)候脂肪…
立秋后多吃豬蹄,比雞肉牛肉還健康,蛋白質(zhì)充足,不懂吃就可惜了
立秋已經(jīng)到來,這個(gè)季節(jié)的溫度非常高,天氣十分炎熱,但是早晚溫差變化非常大,這也導(dǎo)致身體的營養(yǎng)物質(zhì)流失非常快,迫切需要及時(shí)補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)成份。許多人立秋都會(huì)吃雞肉牛肉,認(rèn)為吃這些…
來自內(nèi)蒙古珍貴的稀有食材,有的你甚至沒聽說過
說到內(nèi)蒙古,最先想到的就是“天蒼蒼,野茫茫,風(fēng)吹草地見牛羊”的絕美風(fēng)景,內(nèi)蒙古疆域遼闊,風(fēng)景優(yōu)美,物產(chǎn)豐富,廣袤的土地孕育著許多我們沒見過的稀有食材,下面將帶大家盤點(diǎn)那些來自內(nèi)蒙古…
海天味業(yè)陷輿論危機(jī),6年花了近27億廣告費(fèi),營收增長承壓
自帶流量的“醬油茅”海天味業(yè)又站上了風(fēng)口浪尖。 據(jù)了解,8月2日晚間,海天味業(yè)一位名叫“海天官旗朋朋”的銷售員在其朋友圈發(fā)布了不當(dāng)言論,引發(fā)大眾不滿。 8月6日深夜,海天味業(yè)在官方…