雖然天還那么熱，但從立秋時(shí)節(jié)開始，天地間陰陽(yáng)的變化已經(jīng)悄悄轉(zhuǎn)換了形勢(shì)。立秋是一年圓運(yùn)動(dòng)的起點(diǎn)，陰陽(yáng)之氣由夏長(zhǎng)轉(zhuǎn)為秋收，由浮轉(zhuǎn)為降，人體氣血亦同，要開始為來年春夏的生長(zhǎng)蓄積能量了。 …

進(jìn)入8月后，雖然迎來了立秋，但立秋過后，還有一伏的存在，那就是8月15日的末伏。末伏作為三伏天里的最后一伏，時(shí)長(zhǎng)有整整10天。在這變化無常的10天里，我們除了要適量增添衣物外，在飲…

立秋后吃海鮮，建議多吃這4樣，鮮嫩肥美便宜，營(yíng)養(yǎng)解饞全家都愛 開海以后迎來立秋，天氣轉(zhuǎn)涼胃口變好，海鮮市場(chǎng)變得火熱，很多朋友都挑花了眼，不知道買點(diǎn)什么吃好。下面呢，就給大家分享幾種…

萬物的生長(zhǎng)都有規(guī)律，秋天不光是收獲的季節(jié)，更是孩子骨骼發(fā)育、高速增長(zhǎng)的“黃金期”，家長(zhǎng)們一定要抓入立秋后長(zhǎng)個(gè)關(guān)鍵時(shí)，加強(qiáng)對(duì)鈣和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，幫助孩子“高人一等”。 老人常說“轉(zhuǎn)骨趁秋…

立秋后，雖然已經(jīng)進(jìn)入秋季，但還處于末伏階段，大部分地區(qū)的溫度還沒有下降趨勢(shì)，熾熱的陽(yáng)光還是讓人對(duì)外邊的世界望而卻步，秋燥也經(jīng)常讓人感覺不適，例如：嗓子干、皮膚裂紋、眼睛干疼、咳嗽等…

對(duì)于愛美的女人來說，裙子可以說是一年四季都不能割舍的款式。而在這個(gè)立秋時(shí)節(jié)就火了一種穿法，用西裝與裙子搭配，不僅能打造出優(yōu)雅知性的風(fēng)格，還能駕馭各種場(chǎng)合，如果你也對(duì)這種穿法十分感興…

　　雖然立秋了，但天氣仍然很熱，悶熱潮濕，氣壓很低。此外，人的情緒波動(dòng)較大，不按時(shí)服藥，會(huì)引起中風(fēng)，所以要做好預(yù)防的工作。 　　立秋后如何防治腦中風(fēng)？ 　　1、少用力排大便 　　過…

今年的夏天非常特殊，上周已經(jīng)立秋，昨天已經(jīng)末伏了，但是現(xiàn)在還有很多地方高溫難耐。不過大家也不要忘記，末伏在民間也被稱為“秋老虎”，所以夏季的高溫還要維持一段時(shí)間。 民間一直流傳著一…

《論語(yǔ)》中提到“不時(shí)，不食”，意思是吃東西要按季節(jié)、按時(shí)令，什么季節(jié)吃什么東西。 8月7日立秋，入秋養(yǎng)生防“秋燥”！ 立秋節(jié)氣 俗話說：“夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺”，中伏撞上立秋，更加炎熱且…

心怕夏，肺怕秋。秋天天氣干燥，肺比較敏感的人長(zhǎng)時(shí)間呼吸干燥的空氣很容易干咳。所以秋天的飲食應(yīng)該選擇去火潤(rùn)肺、化痰止渴的食物；另外經(jīng)歷過夏天寒涼食物的摧殘，我們的脾胃多是脆弱的，所以…