打開(kāi)手機(jī) 因?yàn)橥低但C奇過(guò)她 余秀華這份做在互聯(lián)網(wǎng)屏幕上的愛(ài) 和著各種言論 反反復(fù)復(fù)的拽住我的眼球 我看過(guò)她的記錄片 震撼并打動(dòng)我的 是她那如野草抗?fàn)庨L(zhǎng)年干旱一般的壯烈 那樣的一個(gè)人…

勞累的身體，孤獨(dú)的夜！煎熬中努力的生存著，被需要著！

就半個(gè)月前的晚上，我洗漱完畢上床睡覺(jué)，玩了下手機(jī)，丟在枕頭邊上模糊入睡了，應(yīng)該是也幸好是沒(méi)睡多久，又像是熱又像是煩躁，開(kāi)始醒了，下意識(shí)感覺(jué)右手不對(duì)勁，抬不動(dòng)。以前有過(guò)睡了壓著手麻的…

人想活多少歲是不由自己選擇決定的。人們常常祝福他人長(zhǎng)命百歲，但人總是要死的，有尊嚴(yán)沒(méi)尊嚴(yán)死確實(shí)不能由自己決定，人們常說(shuō)人的命天注定。 這個(gè)話(huà)題我喜歡，也時(shí)刻謀劃著。我是53年出生人…

人這一生，什么最貴呢？健康永遠(yuǎn)最珍貴。 一個(gè)人活著最大的心愿其實(shí)就是能夠平平安安，健健康康，就算沒(méi)有大富大貴，也依然能夠活得很快樂(lè)，很幸福。健康是人類(lèi)活動(dòng)的根本，有了健康的身體，才…

前言： 人過(guò)80已經(jīng)不再年輕，在這個(gè)時(shí)候還長(zhǎng)壽，都是因?yàn)樽约旱拿恳粋€(gè)方面都非常到位，活在這個(gè)世界上，我們一定要清楚養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常重要的，如果生活亂七八糟的話(huà)，80歲之后的…

1、通往富婆之路的一天開(kāi)始了，早安 2、新的一天望自己成熟穩(wěn)重填滿(mǎn)優(yōu)秀 3、面朝陽(yáng)光心懷希望每天醒來(lái)依舊是美好的一天 4、喜歡的早晨的風(fēng)好像什么都可以重新開(kāi)始 5、天氣好心情好身體…

想練就完美腹肌 但不知如何選擇鍛煉器材 舒小華來(lái)推薦 SH-G5755高端腹肌板 可調(diào)節(jié)角度 滿(mǎn)足不同人群的運(yùn)動(dòng)需求 動(dòng)作一：下斜卷腹 每組完成15~20次，完成三組 組間休息30…

近期想了很多事，加上身體不舒服，根本無(wú)暇顧及工作，就連平時(shí)別人最羨慕的生活也讓我的壞情緒搞得一團(tuán)糟。一方面我在過(guò)度的內(nèi)耗自己讓自己不開(kāi)心，一方面我又高傲的看家人誰(shuí)誰(shuí)都不順眼，更重要…

人生短長(zhǎng)，長(zhǎng)的是執(zhí)念，短的是善變。在與念頭的游戲中，你是主人、還是奴仆？還是當(dāng)看到這段話(huà)，有些若離開(kāi)念頭的驚慌、不知所措？ 心有喜，身心健康，心有憂(yōu)慮，人身就多病，多災(zāi)多難，完全在…