推薦月齡：7M+ 配餐用途：配餐 功效：補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣 營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)：雞蛋黃含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、鈣、鐵等，菠菜含有多種維生素。此款米糊營(yíng)養(yǎng)全面，有利于孩子的腸胃吸收，能夠增強(qiáng)孩子免疫…

立秋之后，很多家長(zhǎng)準(zhǔn)備給孩子開(kāi)啟“補(bǔ)秋膘”模式了，不管大人還是孩子，咱還得講究科學(xué)進(jìn)補(bǔ)。 如何正確給孩子“秋補(bǔ)”？ 秋補(bǔ)，中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)，秋天進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)該選擇“補(bǔ)而不峻”“防燥不膩”的平…

孩子研學(xué)帶回來(lái)的秋葵小苗，同學(xué)每人一棵，帶回去將它養(yǎng)大，聽(tīng)說(shuō)有的被養(yǎng)枯萎了，有的開(kāi)花結(jié)果了。讓我想起了小時(shí)候的一個(gè)童話故事，植物的命運(yùn)跟人其實(shí)是相似的，好好培養(yǎng)，它就開(kāi)花結(jié)果，敷衍…

很多家庭選擇吃火鍋來(lái)吃一頓舒服的飯菜，但如何正確吃火鍋才不會(huì)損害健康，并不是每個(gè)人都知道。 火鍋是一種多樣化的菜肴，融合了多種食物，如肉、魚(yú)、蔬菜、蘑菇、塊莖和水果。……

人體在和外界接觸時(shí)，呼吸、外界污染、輻射照射等會(huì)在身體產(chǎn)生自由基，身體過(guò)量的自由基會(huì)引起衰老、癌癥或者其他疾病，不過(guò)身體也在自然產(chǎn)生抵抗自由基的抗氧化物質(zhì)，從而抵消自由基對(duì)人體細(xì)胞…

隨著炎炎夏日過(guò)去的尾聲，我們即將迎來(lái)清涼的秋季，當(dāng)然在這個(gè)換季的時(shí)候，總有些疾病來(lái)騷擾著我們，其中就有肺結(jié)節(jié)，很多人在換季的時(shí)候，容易咽干咽癢、咳嗽、氣短胸悶等情況，這其實(shí)就是肺部…

今天我們來(lái)做一款非常適合懶人做的簡(jiǎn)單又好吃的早餐-牛奶雞蛋時(shí)蔬餅，健康而且營(yíng)養(yǎng)。 首先，備好我們要用的材料，面粉，牛奶，雞蛋，胡蘿卜，圓白菜。 面粉 圓白菜 牛奶 胡蘿卜 雞蛋 材…

小時(shí)候老家一到夏天什么蔬菜都有，茄子、辣椒、苦瓜、秋葵、黃瓜、香瓜、豇豆、四季豆、刀豆、絲瓜、空心菜、番茄、黃花菜。。。太多了。小時(shí)候感覺(jué)奶奶很厲害，種了很多蔬菜，而且都是純天然，…

夏天是一個(gè)天氣炎熱的時(shí)節(jié)，人們覺(jué)得在這個(gè)季節(jié)非常難熬，溫度過(guò)高，真的是能不出門(mén)就不出門(mén)，但是對(duì)于地里的農(nóng)作物來(lái)說(shuō)，卻是生長(zhǎng)的好時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)候的農(nóng)作物和蔬菜生長(zhǎng)的速度是非?？斓?，所以…

說(shuō)到補(bǔ)鈣，大家第一時(shí)間想到的不是除了鈣片，那就是牛奶吧，但是誰(shuí)會(huì)想到綠葉蔬菜也可以補(bǔ)鈣呢? 就現(xiàn)代人的飲食方式和飲食怕配而言，雖然大家對(duì)蔬菜的重視程度越來(lái)越大，但是要說(shuō)給身體補(bǔ)充營(yíng)…