健康
早上空腹 水怎么喝才健康
#健康科普大賽#網(wǎng)上有各種早上喝水健康的文章，但是不正確的早上喝水是不健康的，比如： 1、喝燙水 有的朋友認(rèn)為早上一杯熱水，可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，煮沸的熱水沒有細(xì)菌等觀點(diǎn)。其實(shí)早上喝…
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電費(fèi)刺客 – 空調(diào)這么開，既省電又健康
雪糕刺客剛消停一小會(huì) #電費(fèi)刺客#又來啦 這刺得吧 咱都無法避免 持續(xù)的高溫天氣 空調(diào)基本24h不間斷運(yùn)行 電費(fèi)自然就蹭蹭上去了 拿到電費(fèi)賬單 倒吸一口涼氣 網(wǎng)友紛紛表示 雪糕刺客…
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人身的發(fā)動(dòng)機(jī)
#關(guān)愛心臟防患未然#或許有人會(huì)問，人身的發(fā)動(dòng)機(jī)是什么呢？也許有的人會(huì)猜是大腦，那我告訴你！人身的發(fā)動(dòng)機(jī)是心臟！因?yàn)樾呐K停止跳動(dòng)的那一刻也就意味著人生的終結(jié)！關(guān)愛心臟，防患未然就是重…
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夏季健康吃水果之六個(gè)要點(diǎn)
三湘都市報(bào)·新湖南客戶端8月14日訊（全媒體記者 李琪 實(shí)習(xí)生 孫昕 楊祎莎 通訊員譚珺） 夏日的炎熱的天氣讓人感到昏沉欲睡，加之大量流汗，容易讓人口干舌燥。清甜多汁、富含各種維生…
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南方一家三口的周末午餐，葷素搭配好吃不上火，健康度過夏秋交替
雖然過了立秋節(jié)氣，但暑熱依舊，尤其最近氣溫逼近四十度，因此餐桌上的飯菜還是以清淡又快手的家常菜為主。 今天周末，天氣熱，三人都不愿出門， 但我作為“煮婦”的我還是匆匆地去小區(qū)門口的…
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吃飯愛加醋的人，比不加醋的人更健康？秘密全在這里
醋是一種深受人們喜愛的調(diào)味品，有人吃飯頓頓不離醋，有的人甚至?xí)x擇直接喝。 另外，相信不少朋友都聽說過喝醋的種種優(yōu)點(diǎn)：可以軟化血管、能抗癌……家里還時(shí)不時(shí)的熏醋來消毒。 醋真的有這…
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如何應(yīng)對(duì)換季（秋季）帶來的身體影響？
@所見所得，都很科學(xué)@博學(xué)多才的養(yǎng)生小達(dá)人 哈嘍，大家好！我是博學(xué)多才的養(yǎng)生小達(dá)人，從事健康養(yǎng)生行業(yè)多年，擁有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。隨著時(shí)間的變化，很多季節(jié)性的疾病逐漸呈現(xiàn)出來。與大家分…
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廣西出臺(tái)大健康老年旅游發(fā)展規(guī)劃
作者：孟萍 近日，廣西壯族自治區(qū)文化和旅游廳印發(fā)《廣西大健康老年旅游發(fā)展規(guī)劃（2022—2025年）》（以下簡(jiǎn)稱《規(guī)劃》）?！兑?guī)劃》提出，到2025年，廣西老年旅游產(chǎn)品日益豐富，市…
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健康護(hù)膚，睡眠也是很重要的“護(hù)膚”方法……
健康護(hù)膚，在睡眠中讓肌膚變的更美麗。 1.為什么睡眠不足會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生不好的影響。 人在白天活動(dòng)期間，細(xì)胞集中在腦部，不能到達(dá)肌膚，晚上睡覺時(shí)，腦處于休息狀態(tài)，血液就會(huì)集中到肌膚和內(nèi)…
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末伏到，建議：吃2肉，食2菜，嘗2果，忌2事，消暑潤(rùn)燥，健康入秋
8月15日末伏，建議：吃2肉，2菜，2果，忌2事，順應(yīng)時(shí)節(jié)，平安過秋冬 2022年的三伏天里的末伏即將來到，在8月15日，有10天的時(shí)間。末伏已過，酷熱的三伏天就結(jié)束了，涼爽的秋天…