導(dǎo)語

從寶寶出生到滿6個(gè)月之前，因?yàn)閷殞氝€小，抵抗力也不夠，是父母養(yǎng)育最辛苦的階段。

有些寶媽認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)最方便，在家哺乳和出門都省事，奶粉喂養(yǎng)的寶寶則不同，出門都需要帶著奶粉，實(shí)在太麻煩了！

然而，母乳喂養(yǎng)的辛勞，卻很少有人能看到，寶媽不但要24小時(shí)待命，隨時(shí)給寶寶供應(yīng)“口糧”，媽媽夜里還經(jīng)常要給寶寶喂奶，真的是苦不堪言！

奶粉喂養(yǎng)的寶寶不挑人，其他家人可以代勞照顧寶寶，但是母乳喂養(yǎng)的寶寶，不管是吃奶，還是睡覺，很多情況下，都只要媽媽。

相比奶粉喂養(yǎng)的寶寶，母乳喂養(yǎng)的寶寶，明顯更費(fèi)心。

如果寶寶只是夜里吃奶也就算了，寶媽還發(fā)現(xiàn)寶寶最近總是吃奶后又睡著，5分鐘后又醒了，讓寶媽覺得備受折磨！

寶寶是沒有吃飽，還是母乳不夠吃了？寶媽陷入了深深的自責(zé)當(dāng)中。

其實(shí)，這種情況，并不是寶寶喜歡折騰媽媽，而是因?yàn)檫@5個(gè)原因。

為什么寶寶吃母乳就睡覺，放在床上一會(huì)兒又醒來？原因很暖心

一. 奶睡養(yǎng)成的壞習(xí)慣

“奶睡太輕松了，寶寶一吃奶就睡了，我還樂得清閑?！?/p>

然而，當(dāng)寶寶習(xí)慣奶睡后，媽媽卻叫苦連天?！耙粋€(gè)晚上起來7-8次，我都沒有辦法睡整覺，簡直太糟心了！”

吃母乳的寶寶，吃奶10分鐘后睡著，過一會(huì)又醒了，都是因?yàn)槟趟堑牡湣?/p>

奶睡的寶寶，喜歡一邊吃奶，一邊打瞌睡，把吃奶跟睡覺混淆在一起，寶寶既吃不飽，也睡不好，更會(huì)影響媽媽跟寶寶的睡眠質(zhì)量。

如果寶寶夜里能睡4-5個(gè)小時(shí)，意味寶寶能睡整覺了，媽媽可以給寶寶斷夜奶了。

斷夜奶后，寶寶就不會(huì)在夜里邊吃邊睡了，寶寶睡眠質(zhì)量也會(huì)提高，父母帶娃也會(huì)更輕松。

如果夜里要斷夜奶，拒絕奶睡的話，媽媽最好是睡前一個(gè)小時(shí)，讓寶寶吃飽，能減少夜里寶寶醒來的次數(shù)。

二.缺乏安全感，貪戀母親的懷抱

對(duì)于新生兒來說，子宮外是一個(gè)陌生的世界，外界嘈雜的聲音和陌生人，都可能讓寶寶覺得害怕。

寶寶的視力發(fā)育需要時(shí)間，寶寶在3-4個(gè)月后，才能分辨出媽媽，但是在這之前，寶寶能看到的是模糊的人臉，而帶有獨(dú)特母乳香味的媽媽，就是寶寶想要依賴的人。

很多時(shí)候，寶寶并不是因?yàn)轲囸I而吃奶，而是想尋求媽媽的關(guān)愛。

當(dāng)寶寶在吃母乳的過程里，他能感受到媽媽懷里的溫暖。

低月齡的寶寶，無法用言語來表達(dá)關(guān)愛，只能通過哭聲和肢體語言來表達(dá)真實(shí)的需求。

媽媽的懷抱，讓寶寶覺得有安全感，吃奶時(shí)，也更容易入睡。

三. 吃奶是一項(xiàng)體力活

寶寶吃奶有多狠？“用盡吃奶的勁”是最貼切的形容，尤其對(duì)于月齡越小的寶寶，吃奶就越耗費(fèi)體力。

新生兒的母乳喂養(yǎng)，每天需要8-10次，每一次吃奶，寶寶都需要消耗不少體力。

低月齡的寶寶，雖然隨著年齡的增長，體力也會(huì)增加，但是因?yàn)槲溉萘康脑龃?，吃奶也依然?huì)讓寶寶覺得疲憊。

吃奶越累，寶寶就越容易睡著，疲憊之下，扛不住睡意，寶寶就會(huì)昏昏欲睡，等到寶媽以為他睡了，放到床上，卻發(fā)現(xiàn)寶寶沒多久就醒來了。

四.哺乳催眠

《西爾斯健康育兒百科》書里提到，“哺乳催眠法”，吮吸的韻律，母親的溫暖和親密，小肚子里滿當(dāng)當(dāng)?shù)哪溉?，?huì)幫助寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，母乳不僅僅是填飽肚子的食物，還是來自母親的精神安慰，母乳是連接?jì)寢尭鷮殞毟星榈募~帶。

很多媽媽會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，不管多調(diào)皮的寶寶，到了吃奶的時(shí)候，總是會(huì)乖乖地安靜下來，不再鬧騰，而且很快會(huì)沉沉睡去，媽媽也可以在忙碌的帶娃時(shí)光里，尋得些許放松的時(shí)光。

哪怕沒有吃多久，寶寶也在母乳的“催眠”下，很快就入睡了，不過因?yàn)闆]有吃飽，有些寶寶也會(huì)餓醒，鬧著要吃奶了。

五.母乳喂養(yǎng)太頻繁

不同的寶寶體重有差別，寶寶的吃奶量也會(huì)不一樣，有些寶寶每一頓吃得多，有些寶寶胃口小，兩餐之間的間隔時(shí)間要更長。

如果寶寶并沒有覺得肚子餓，但是媽媽想要提前喂奶的話，可能會(huì)遭到寶寶的抗議，寶寶吃奶興致并不高，甚至可能因?yàn)槠v而睡著了。

寶寶吃奶睡著后，很快又醒來，媽媽該怎么應(yīng)對(duì)？

1. 少奶睡，讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律作息

低月齡的寶寶，在夜里，媽媽可以降低母乳喂養(yǎng)的頻率，讓寶寶更專心地睡覺。

睡整覺的寶寶，媽媽可以考慮給寶寶斷母乳了。

2. 及時(shí)識(shí)別吃奶的信號(hào)

如果寶寶一個(gè)勁地往媽媽懷里鉆，說明寶寶餓了，他迫切地想要吃奶。

如果媽媽延遲喂奶的時(shí)間，寶寶因?yàn)檫^度困乏，吃奶沒多久就會(huì)睡著了，因此，當(dāng)寶寶發(fā)出饑餓的信號(hào)時(shí)，媽媽要盡快給寶寶喂奶。

3. 寶寶犯困了，先睡覺后吃奶

母乳喂養(yǎng)的寶寶，每隔2-3小時(shí)喂養(yǎng)一次。

如果到了吃母乳的時(shí)間，寶寶出現(xiàn)了揉眼睛，眼睛睜不開，打哈欠等信號(hào)，這就是寶寶犯困了，媽媽可以先讓寶寶睡覺。

等寶寶睡夠了，他醒過來后，心情會(huì)愉悅，媽媽再給他喂奶也不晚。

4. 跟寶寶有足夠的情感交流

在寶寶會(huì)說話之前，會(huì)比較渴望跟媽媽親近，平時(shí)媽媽要多跟寶寶說話，或者是跟寶寶做一些互動(dòng)的小游戲。

媽媽要及時(shí)關(guān)注寶寶的情感需求，別讓寶寶覺得太孤獨(dú)。

如果媽媽讓寶寶感覺到愛意，寶寶就不需要通過吃奶，來獲得媽媽的關(guān)注了。

5.寶寶的喂養(yǎng)，做到按需喂養(yǎng)

媽媽要根據(jù)寶寶的胃口，來調(diào)整哺乳次數(shù)和吃奶量，盡量讓寶寶吃飽，但是如果寶寶暫時(shí)不想吃奶，媽媽可以等到寶寶餓了再哺乳。