隨著劉畊宏毽子操的走紅
我們同事三人組成了一個跳操小隊(duì)
雖然體能跟不上
但是做的時候爭取動作到位
幾天下來
整個人精神振奮多了
前幾天一個閨蜜向我抱怨
40歲了 感覺自己不如從前漂亮
略有焦慮
其實(shí)20歲有20歲的明艷青春的美
40歲有40歲歲月沉淀的美
不隨意釋放自己的負(fù)面情緒
不過多的抱怨
去讀一本好書
去聽一首好歌
去身體力行的挑個操
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
總有一天
會驚艷自己的時光
隨著劉畊宏毽子操的走紅
我們同事三人組成了一個跳操小隊(duì)
雖然體能跟不上
但是做的時候爭取動作到位
幾天下來
整個人精神振奮多了
前幾天一個閨蜜向我抱怨
40歲了 感覺自己不如從前漂亮
略有焦慮
其實(shí)20歲有20歲的明艷青春的美
40歲有40歲歲月沉淀的美
不隨意釋放自己的負(fù)面情緒
不過多的抱怨
去讀一本好書
去聽一首好歌
去身體力行的挑個操
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
總有一天
會驚艷自己的時光
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