蟹蟹即金液,槽丘是蓬萊,且須飲美酒,乘月醉高臺!作為金秋美食的螃蟹,其內(nèi)部富含了豐富的蛋白質(zhì),磷脂,維生素等多種的營養(yǎng)成分,有很好養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡、滋肝陰等等的功效。其吃法還非常豐富,有清蒸,椒鹽,爆炒等等做法,在這些吃法中,最受歡迎的就是蒸大閘蟹,能最大程度保證螃蟹中的蟹黃不流失。
但是,在蒸大閘蟹的時候,也是有很多小技巧,是需要我們?nèi)フ莆盏摹5绞?strong>用冷水下鍋,還是用熱水下鍋去蒸螃蟹,才是最佳的做法呢?你可別小看了這關(guān)鍵的一個步驟,螃蟹味道鮮不鮮美,就取決于你是用的“冷水”,還是用的“熱水”,它們之間存在的區(qū)別可是很大的。做錯這一步驟,做出來的螃蟹味道,就會受嚴重影響。
蒸螃蟹:熱水蒸還是冷水蒸?
蒸螃蟹我們一定要用熱水去蒸,為什么要用熱水呢?因為熱水溫度很高,螃蟹在蒸的過程中,能極大縮短其蒸制的時間。螃蟹中的蟹黃,在遇到高溫的情況下,就會快速凝固,而不會出現(xiàn)泄漏的現(xiàn)象,還能最大程度保證,螃蟹中的營養(yǎng)不受破壞,及其鮮美口感。
冷水上鍋去蒸螃蟹,會大大增加螃蟹蒸制的時間,螃蟹預熱時間過長,其內(nèi)部的蟹黃就會爆開泄露。除此之外,螃蟹蒸的時間太久的話,還會導致它內(nèi)部的鮮美味道流失,口感變得發(fā)腥哦。
蒸螃蟹最佳方式:放生姜
螃蟹性寒,所以當我們在對其進行蒸制的時候,一定要往里面加入一些生姜片,因為生姜屬于溫性食材,與螃蟹一同搭配著吃的話,就能去除螃蟹中的的寒氣。且生姜有很好去腥作用,還能去除螃蟹中的土腥味。
大火蒸15分鐘
蒸螃蟹15分鐘是最佳時間,因為螃蟹在高溫加熱的情況下,如果蒸太久的話,其肉質(zhì)就會發(fā)老,味道就不鮮美。蒸時間太短的話,螃蟹就蒸不熟,容易拉肚子。所以15分鐘是最佳時間,既能保證螃蟹被蒸熟,又能確保螃蟹肉質(zhì)口感鮮美。
螃蟹四不吃:蟹腮,蟹胃,蟹心,蟹腸
以上這4個部位,它們都屬于螃蟹的消化器官,里面多多少少會殘留一些代謝物,具有重金屬成分,可是很臟的。更重要的是這4個部位,都有著很重的寒氣,是螃蟹寒氣最重的4個地方。很多朋友在吃完螃蟹以后,會出現(xiàn)腸胃不適,就是由于吃了這4個部位,所以這4個部位,一定不能吃。
吃螃蟹3大禁忌:不吃生蟹、不吃死蟹、不吃冷蟹
螃蟹雖然味道鮮美,但在對其進行食用的時候,一定不能吃生蟹,因為螃蟹本身就有很多細菌和雜質(zhì),吃生蟹的話容易被感染。
螃蟹體內(nèi)富含豐富氨基酸,但一旦其死亡以后,其體內(nèi)的氨基酸就會轉(zhuǎn)化為有害物質(zhì),死亡時間越久,毒性就越大。
烹飪成熟后的螃蟹,其食用最佳時間是在5小時之內(nèi),如果超過這個時間,螃蟹很容易就會被細菌感染。不僅口感會受影響,營養(yǎng)價值也會很低,所以吃螃蟹一定要一次性吃完,吃多少、做多少。
吃螃蟹正確步驟
吃螃蟹不要帶殼直接咬,要先把螃蟹掰開吸掉蟹黃,然后再吃蟹肉,最后再去吃蟹腿,這樣才能最大程度保證,螃蟹肉沒有一丁點的浪費。在吃螃蟹腿的時候,可以用剪刀先把蟹腿剪開,然后再用筷子輕輕捅一捅即可,不要直接用牙咬,容易崩牙。
小貼士:
1、蒸螃蟹一定要用熱水蒸,不用冷水蒸,時間15分鐘最佳。
2、吃螃蟹可以搭配一些大蒜末、芥末、姜末,既能去除寒氣,又能去腥增鮮。
3、螃蟹味道雖然鮮美,但由于其性寒,所以在食用時一定不能多吃,要適量食用。