提起腦齡測(cè)試，大家都知道，有人問(wèn)腦齡測(cè)試小游戲，你知道這是怎么回事？其實(shí)腦齡測(cè)試小游戲，下面就一起來(lái)看看腦齡測(cè)試，希望能夠幫助到大家！

左腦右腦測(cè)試的方法及具體步驟

?? 人的大腦分為左右腦，左腦側(cè)重于理性思維，善于推理，邏輯性強(qiáng)；右腦側(cè)重于感性思維，善于創(chuàng)新，跳躍性強(qiáng)。以下是左腦右腦測(cè)試圖，左右腦測(cè)試可以測(cè)試你的大腦思維類型是“左腦型”思維者還是“右腦型”思維者？

看看下面這張圖，你就知道自己屬于左腦型思維者還是右腦型思維者了。

???? 如果你看到的左腿站立，右腿順時(shí)針（從上看）旋轉(zhuǎn)，屬于右腦型思維；如果看到的是右腿站立，左腿逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，屬于左腦型思維。

??? 耶魯大學(xué)耗時(shí)5年的研究成帶遲果，據(jù)說(shuō)，14%的美國(guó)人可以兩個(gè)方向都能看見(jiàn).

??? 這是一個(gè)在網(wǎng)上廣為流傳的關(guān)于“左腦型”和“右腦型”的心理測(cè)試游戲，由于傳播中的信息損失和變異，有人把它當(dāng)作了 智商測(cè)試。這個(gè)問(wèn)題曾在網(wǎng)絡(luò)上引起了熱烈討論，有些人說(shuō)看到舞蹈者反復(fù)變轉(zhuǎn)方向，有些人就是看不出來(lái)，難道僅僅憑一張旋轉(zhuǎn)的舞蹈圖，就能測(cè)出人類的智商嗎？Psytopic認(rèn)為這個(gè)測(cè)試和智商無(wú)關(guān)，但很有可能和人們“思維類型”有關(guān)。

答案分析：

看到不同的旋轉(zhuǎn)方向，代表著不同的思維類型，如果看到舞蹈者逆時(shí)針旋擾晌轉(zhuǎn)的時(shí)候更多，代表您是“左腦型”占優(yōu)勢(shì)；如果 看到舞蹈者順時(shí)針旋轉(zhuǎn)的時(shí)候更多，代表您是“右腦型”占優(yōu)勢(shì)。很少人會(huì)是純粹的“左腦人”或“右腦人”，基本上您都能看到兩種方向的旋轉(zhuǎn)，只是他們的時(shí)間比例各有差異。

左腦型 VS 右腦型

德國(guó)科學(xué)家赫爾曼.哈肯（Hermann Haken）在《大腦工作原理》一書(shū)中指出：“在對(duì)大腦的研究過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，特定的功能可能源于大腦的某一區(qū)域。大腦的損傷和撞擊緩行鋒是判明這種功能區(qū)域的第一 個(gè)指示器。例如，撞擊大腦的左半球會(huì)引起身體右側(cè)癱瘓，比如右腿、右手臂和右手的癱瘓。與此類似，撞擊大腦的右半球會(huì)引起身體左側(cè)部位的癱瘓?！边@是右腦型思維和右腦型思維劃分的一些生理依據(jù)。

下面是1976年美國(guó)的《科學(xué)新聞》發(fā)表《半腦分工的臨床及實(shí)驗(yàn)證據(jù)》

（Science New, Volume 109, #14, 219）

左腦三大優(yōu)勢(shì)：

1）主管語(yǔ)言。

2）邏輯與數(shù)學(xué)。擅長(zhǎng)于定量思維，數(shù)據(jù)分析。

3）抽象思維，理性思維，理論思維，包括哲學(xué)思維。擅長(zhǎng)于推理。

右腦三大優(yōu)勢(shì)：

1）形象思維。想象力豐富。

2）藝術(shù)思維、鑒賞。建筑藝術(shù)、設(shè)計(jì)藝術(shù)、廣告藝術(shù)、文學(xué)藝術(shù)、音樂(lè)藝術(shù)、甚至包括領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，都是由右腦完成。

3）直覺(jué)、悟性，定性思維。

人的左腦和右腦有什么區(qū)別

rn腦又分為左、右兩半部，右半球就是「右腦」，左半球就是「左腦」。而左右腦平分了腦部的所有構(gòu)造。左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。左腦司語(yǔ)言，也就是用語(yǔ)言來(lái)處理訊息，把進(jìn)入腦內(nèi)看到、聽(tīng)到、觸到、嗅到及品嘗到(左腦五感)的訊息轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)，相當(dāng)費(fèi)時(shí)。

左腦主要控制著知識(shí)、判斷、思考等，和顯意識(shí)有密切的關(guān)系。右腦具有自主性，能夠發(fā)揮獨(dú)自的想像力、思考，把創(chuàng)意圖像化，同時(shí)具有做為一個(gè)故事述說(shuō)者的卓越功能。斯佩里的研究表明:左腦是普通腦，右腦是天才腦，天才與普通人的根本區(qū)別在于天才在有意無(wú)意中很好地開(kāi)發(fā)和利用了右腦。左腦，被稱為“文字腦”，主要處理文字和數(shù)據(jù)等抽象信息，具有理解、分析、判斷等抽象思維功能，有理性和邏輯性的特點(diǎn)，所以又稱為“理性腦”;右腦，被稱為“圖像腦”，處理聲音和圖像等具體信息，具有想象、創(chuàng)意、靈感和超高速反應(yīng)(超高速記憶和計(jì)算)等功能，有感性和直觀的特點(diǎn)，所以又稱“感性腦”右腦是圖像腦，側(cè)重于處理隨意的，想象的，直覺(jué)的以及多感觀的影像。右腦是通過(guò)圖像進(jìn)行思考的半球，所以能夠?qū)⒄Z(yǔ)言變成圖像，不僅如此，右腦還能把數(shù)字變成圖象，把氣味變成圖像。

右腦將看到，聽(tīng)到和想到的事物，全部轉(zhuǎn)化為圖像進(jìn)行思考和記憶。右腦照相記憶的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于左腦，這是由于處理信息時(shí)，左腦將信息進(jìn)行詞匯化處理，五感也要變成語(yǔ)言才能傳達(dá)出去，所以花時(shí)間。而右腦將信息以圖像化處理，所以非常迅速，只要花幾秒就可以。在快速閱讀的高級(jí)階段也是用的圖像閱讀，見(jiàn)圖不見(jiàn)字。

古人云一目十行正是開(kāi)發(fā)了大腦的圖像閱讀功能，由于右腦具有超高速信息輸入的喜好，因此3分鐘閱讀完一本書(shū)，即所謂的“波動(dòng)速讀”影像閱讀，更是把右腦的影像記憶功能發(fā)揮到了極致。左腦的記憶回路是低速記憶，而右腦的是高速記憶，左腦記憶是一種“劣根記憶”，右腦記憶則讓人驚嘆，它有“過(guò)目不忘”的本事。處理簡(jiǎn)單的語(yǔ)言問(wèn)題時(shí)人們左腦相對(duì)活躍;左腦發(fā)達(dá)的人處理事情比較有邏輯、條理。左腦發(fā)達(dá)在社交場(chǎng)合比較活躍，善于判斷各種關(guān)系和因果。左腦發(fā)達(dá)善于統(tǒng)計(jì)，方向感強(qiáng)。左腦發(fā)達(dá)善于組織。左腦發(fā)達(dá)善于做技術(shù)類、抽象的工作(如電腦編程)。

左腦和右腦的區(qū)別和分工

人腦中有2千億個(gè)腦細(xì)胞、可儲(chǔ)存1千億條訊息，思想每小時(shí)游走三百多里、擁有超過(guò)1百兆的交錯(cuò)線路、平均每24小時(shí)產(chǎn)生4千種思想，是世界上最精密、最靈敏的器官。研究發(fā)現(xiàn)，腦中蘊(yùn)藏?zé)o數(shù)待開(kāi)發(fā)的資源，而一般人對(duì)腦力的運(yùn)用不到5%，剩余待開(kāi)發(fā)的部分是腦力與潛能表現(xiàn)優(yōu)劣與否的關(guān)鍵。

人的腦部構(gòu)造分為大腦與小腦。大腦由大腦皮質(zhì)(大腦新皮質(zhì))、大腦邊緣葉(舊皮質(zhì))、腦干、腦梁所構(gòu)成。大腦皮質(zhì)從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分。

此外，腦又分為左、右兩半部，右半球就是「右腦」，左半球就是「左腦」。而左右腦平分了腦部的所有構(gòu)造。左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。左腦司語(yǔ)言，也就是用語(yǔ)言來(lái)處理訊息，把進(jìn)入腦內(nèi)看到、聽(tīng)到、觸到、嗅到及品嘗到(左腦五感)的訊息轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)，相當(dāng)費(fèi)時(shí)。左腦主要控制著知識(shí)、判斷、思考等，和顯意識(shí)有密切的關(guān)系。

右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為「本能的五感」，控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振等，和潛意識(shí)有關(guān)。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一并處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發(fā)揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽(tīng)音就可以辨色，或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等。心理學(xué)家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。

如果讓右腦大量記憶，右腦會(huì)對(duì)這些訊息自動(dòng)加工處理，并衍生出創(chuàng)造性的訊息。也就是說(shuō)，右腦具有自主性，能夠發(fā)揮獨(dú)自的想象力、思考，把創(chuàng)意圖像化，同時(shí)具有作為一個(gè)故事述說(shuō)者的卓越功能。如果是左腦的話，無(wú)論是你如何的絞盡腦汁，都有它的極限。但是右腦的記憶力只要和思考力一結(jié)合，就能夠和不靠語(yǔ)言的前語(yǔ)言性純粹思考、圖像思考連結(jié)，而獨(dú)創(chuàng)性的構(gòu)想就會(huì)神奇般的被引發(fā)出來(lái)。

一九八一年，諾貝爾醫(yī)學(xué)生理獎(jiǎng)得主羅杰·斯佩里教授將左右腦的功能差異歸類整理如下:

右腦(本能腦·潛意識(shí)腦)

1.圖像化機(jī)能(企劃力、創(chuàng)造力 、想象力)

2.與宇宙共振共鳴機(jī)能(第六感、念力、透視力、直覺(jué)力、 靈感、夢(mèng)境等)

3.超高速自動(dòng)演算機(jī)能(心算、數(shù)學(xué))

4.超高速大量記憶(速讀、記憶力)

左腦(意識(shí)腦)

·知性·知識(shí)·理解·思考 ·判斷·推理·語(yǔ)言·抑制·五感 ( 視、聽(tīng)、嗅、觸、 味覺(jué))

右腦支配左手、左腳、左耳等人體的左半身神經(jīng)和感覺(jué)，而左腦支配右半身的神經(jīng)和感覺(jué)，正如實(shí)驗(yàn)一所表明的，右視野同左腦，左視野同右腦相連。因?yàn)檎Z(yǔ)言中樞在左腦，所以左腦主要完成語(yǔ)言的、邏輯的、分析的、代數(shù)的思考認(rèn)識(shí)和行為。而右腦則主要負(fù)責(zé)直觀的、綜合的、幾何的、繪圖的思考認(rèn)識(shí)和行為。

左腦-理性思維

右鬧-感性思維

大腦分為左腦和右腦，這已是目前醫(yī)學(xué)可以證實(shí)的。加州理工學(xué)院的羅杰?史貝利博士在分割大腦的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，左腦與右腦這兩個(gè)半球是以完全不同的方式在進(jìn)行思考，左腦偏向用語(yǔ)言、邏輯性進(jìn)行思考，右腦則是以圖像和心像進(jìn)行思考，并以每秒10億位的速度彼此交流，盡管如此，這兩個(gè)半腦彼此的運(yùn)作并非分工式進(jìn)行，而是互相支持、協(xié)調(diào)。下面就讓我們更清楚地看看左腦與右腦的機(jī)能差別。

左腦

1.左腦與右半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺(jué)，因此，右耳、右視野的主宰是左腦。

2.最大的特征在于具有語(yǔ)言中樞，掌管說(shuō)話、領(lǐng)會(huì)文字、數(shù)字、作文、邏輯、判斷、分析、直線，因此被稱為 知性腦 。

3.能夠把復(fù)雜的事物分析為單純的要素。

4.比較偏向理性思考。

右腦

1.右腦與左半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺(jué)，因此，左耳、左視野的主宰是右腦。

2.右腦掌管圖像、感覺(jué)，具有鑒賞繪畫(huà)、音樂(lè)等能力，被稱為 藝術(shù)腦 。

3.具有韻律、想像、顏色、大小、形態(tài)、空間、創(chuàng)造力

4.負(fù)擔(dān)較多情緒處理。

5.比較偏向直覺(jué)思考。

左右腦如何合作?

左右腦的運(yùn)作流程情形，是由左腦透過(guò)語(yǔ)言收集信息，把看到、聽(tīng)到、摸到、聞到、嘗到，也就是視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)五感，接收到的信息轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言，再傳到右腦加以印象化，接著傳回給左腦邏輯處理，再由右腦顯現(xiàn)創(chuàng)意或靈感，最后教給左腦，進(jìn)行語(yǔ)言處理。

左腦司語(yǔ)言，也就是用語(yǔ)言來(lái)處理訊息，把進(jìn)入腦內(nèi)看到、聽(tīng)到、觸到、嗅到及品嘗到(左腦五感)的訊息轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)，相當(dāng)費(fèi)時(shí)。左腦主要控制著知識(shí)、判斷、思考等，和顯意識(shí)有密切的關(guān)系。

人類左右腦的思考方式不同:左腦以語(yǔ)文、邏輯性思考，右腦則以影像和心像思考。日本教育專家七田真認(rèn)為，大部份人都用左腦思考，很少用右腦思考。他說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)代的人類與原住民左腦幾乎不發(fā)達(dá)，但心電感應(yīng)的能力卻很強(qiáng)?，F(xiàn)代人為了讓語(yǔ)言理性發(fā)展，所以喪失了ESP(右腦的五感)的能力，左腦抑制了右腦的運(yùn)作，右腦的潛能因此不易發(fā)揮。唯有左腦抑制右腦的能力消失，左右腦可以靈活使用，才可成為全腦開(kāi)發(fā)的人類。根據(jù)七田真的著作，右腦有五項(xiàng)功能:

1、ESP能力:超感覺(jué)能力，不需要靠一般的感覺(jué)器官。而是靠細(xì)胞、波動(dòng)來(lái)感覺(jué)，所以能感應(yīng)到宇宙的信息。

2、圖像化機(jī)能:一眼看過(guò)、聽(tīng)過(guò)的事物可借由意象顯現(xiàn)。

3、超高速自動(dòng)演算機(jī)能:是一種高速大量的計(jì)算能力，小孩子能算出多位數(shù)乘法，就因?yàn)橛夷X天生有這樣的能力。

4、 共鳴機(jī)能:不需要通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈寰€譜練習(xí)，頻度只要打開(kāi)右腦聽(tīng)一遍，腦海里盡量想畫(huà)面，就可以流利的演奏音樂(lè)。

5.大量記憶機(jī)能:運(yùn)用在語(yǔ)言學(xué)習(xí)方面小孩子常聽(tīng)外語(yǔ)錄音帶，能講四五種語(yǔ)言。

他主張以右腦訓(xùn)練用在幼兒教育，以圖像、聯(lián)想、配對(duì)等方法來(lái)增進(jìn)兒童智能。零歲到3歲是右腦教育的黃金時(shí)機(jī)，左腦是填鴨式學(xué)習(xí)，充滿艱難。而右腦已開(kāi)發(fā)的孩子吸收能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)就變得輕松愉快。受過(guò)右腦訓(xùn)練的孩子，一般智商比較高，平均介于140到200之間，也具有以下特點(diǎn):

1、 看到圖像，就像攝像機(jī)一般印入腦中。

2、 文字及數(shù)字、符號(hào)，可用攝像方式記入腦海，具有逆向的推算能力。

3、 直覺(jué)能力超強(qiáng)，具有獨(dú)特創(chuàng)造力。

4、 具有速讀能力。

12:08左右腦搭配速讀記憶不累.

閱讀是大腦活動(dòng)的一種最復(fù)雜的過(guò)程。大腦是決定理解方法、閱讀速度和讀書(shū)效果的首要因素。閱讀效果的好壞，很大程度上取決于人的

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大腦年齡

多大年齡后大腦停止生長(zhǎng)？大腦的生長(zhǎng)發(fā)育，一般在出生后至3~4歲時(shí)大腦發(fā)育的黃金時(shí)期。出生時(shí)，腦重約350克，生后第一年，腦的發(fā)育極快，在出生后第3個(gè)月出現(xiàn)大腦發(fā)育的高峰，主要是神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞的分裂，1歲末腦重增到1000克，7歲時(shí)1300克，大概要到出生后10歲左右才能全部發(fā)育完成，而十五、六歲時(shí)局部的大腦灰質(zhì)仍可以增加。成年時(shí)腦重量約為1350克，到成年后，腦細(xì)胞的數(shù)目，大小都不再增長(zhǎng)，隨著老年的到來(lái)，會(huì)出現(xiàn)部分的萎縮和死亡。

至于腦神經(jīng)細(xì)胞停止分裂的時(shí)間，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為在2歲左右。從智力發(fā)育來(lái)看，那么4歲時(shí)已有50%的智力，8歲就有80%的智力， 17歲少年的智力發(fā)育水平為100%，。

最新觀點(diǎn)認(rèn)為，在任何年齡段，腦細(xì)胞都會(huì)萌發(fā)出新的樹(shù)突，建立新的突觸，形成新的聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)。因此，雖然人們生來(lái)具有固定數(shù)目的腦細(xì)胞，但起決定作用的是后來(lái)在生活中建立的細(xì)胞連接情況。有些人雖然腦細(xì)胞數(shù)目較少，卻可以獲得與他人相同或更高的智力，關(guān)鍵問(wèn)題在于神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)的復(fù)雜程度和突觸連接的數(shù)量。據(jù)此，可指導(dǎo)人們?nèi)绾伍_(kāi)發(fā)、改善和保護(hù)大腦功能。

大腦年齡多少最好沒(méi)有最好 只有更好 大腦是用之不盡的 就像太陽(yáng)

人的大腦在什么年齡段最聰明20多歲的時(shí)候你的思維最敏捷；30歲左右，記憶力開(kāi)始衰退，尤其是你的數(shù)學(xué)計(jì)算能力。然而，你做其他事情的智商提高了。例如45歲時(shí)你的詞匯量是你剛從大學(xué)畢業(yè)時(shí)的3倍。60歲時(shí)你大腦中儲(chǔ)存的信息幾乎是你21歲時(shí)的4倍。敏銳和智慧之間的協(xié)調(diào)，心理學(xué)家們就此提出了在成年人在采用“成熟商”這一概念。

美國(guó)西雅圖縱向研究機(jī)構(gòu)從1956年開(kāi)始的一項(xiàng)有關(guān)壽命的研究，是史上歷時(shí)時(shí)間最長(zhǎng)、規(guī)模最大，最有權(quán)威的研究之一。它對(duì)6000人的智力進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)40年的調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)，40―60歲的人在最復(fù)雜也最重要的認(rèn)知能力方面，表現(xiàn)最為出色，甚至超過(guò)自己20歲時(shí)的能力。在40―65歲間，他們?cè)谠~匯、語(yǔ)言記憶、空間感以及歸納推理等方面表現(xiàn)最佳。男人的最佳年齡為50多歲接近60歲時(shí)，女性的最佳時(shí)期是在60多歲。

大腦年齡測(cè)試的介紹這款游戲是通過(guò)考察人的的瞬間記憶能力，來(lái)判斷大腦的年輕水平，得出的結(jié)果當(dāng)然是越年輕越好！趕緊來(lái)試你的大腦年齡吧！

什么是腦年齡啊 腦年齡33是什么意思人的年齡可有實(shí)際年齡（以生命長(zhǎng)短來(lái)計(jì)算）、生理年齡（除大腦之外其他重要器官功能的年齡）和腦年齡之區(qū)分。在某種意義上，腦年齡同生理年齡、實(shí)際年齡這三者有截然不同的含義。

常人在一般情況下，過(guò)了25歲，體內(nèi)各器官和組織的功能都開(kāi)始逐漸減弱，這是一個(gè)隨著州做年齡增長(zhǎng)而走向退化的標(biāo)志。常人過(guò)了40歲就容易忘事，雖然這是腦退化的跡象，但伴隨而來(lái)的是對(duì)事物的理解力、判斷力、綜合分析能力的增強(qiáng)，腦子也更趨成熟、完善，這又是它積極的一面。這就是腦年齡與生理年齡、實(shí)際年齡的最大區(qū)別。不過(guò)，腦退化到一定的程度，它也就不中用了。

為了減緩腦退化的速度，現(xiàn)經(jīng)醫(yī)學(xué)專家研究，提出了十項(xiàng)要旨：

1.年輕時(shí)就注意編排腦活動(dòng)的程序 比如在20歲時(shí)就掌握并貯存大量知識(shí)，學(xué)會(huì)考慮和分析問(wèn)題的方法；經(jīng)?；顒?dòng)手足，使各種動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)。概括地說(shuō)就是四個(gè)字：勤學(xué)好動(dòng)。青少年時(shí)期接受得越多，以后腦子的作用就越大。

2.大量閱讀 中年之后要堅(jiān)持讀書(shū)，要培養(yǎng)各種興趣，這樣才能保持腦子的靈活性。飽食終日，無(wú)所用心，或沉溺于電視的人，腦子是一片空白。

3.預(yù)防動(dòng)脈硬化、糖尿病 這些疾病有加速腦退化的作用，因此這類病患者一定要積極治療。最好從中青年時(shí)就開(kāi)始注意飲食，預(yù)防這類疾病的發(fā)生。

4.經(jīng)常由同一個(gè)醫(yī)生作定期檢查 50歲以后，人體的某些器官容易發(fā)生故障，有時(shí)會(huì)突然生病，因此最好有一位熟悉病人各方面情骸醫(yī)生，定期作各種檢查，提出各種保養(yǎng)措施。

5.提防憂郁癥 此病往往會(huì)發(fā)生于晉升到一定領(lǐng)導(dǎo)地位的人，因?yàn)樗麄兠刻鞈n心忡忡，責(zé)任重大，腦負(fù)量亦大，容易得此病。因此，要保持心情愉快，常同大家直言歡笑，以免患此病。

6.保持充足的睡眠才能解除腦疲勞 睡眠是腦退化的晴雨表。當(dāng)腦的血液循環(huán)出現(xiàn)異常，或者有病理性退化時(shí)，睡眠的規(guī)律就被破壞，長(zhǎng)期失眠會(huì)使腦退化。

7.善掘旦于把自己的情緒轉(zhuǎn)入最佳狀態(tài) 在連續(xù)較長(zhǎng)冊(cè)散衡時(shí)間的單調(diào)勞動(dòng)后，常會(huì)引起腦疲勞。如果能及時(shí)轉(zhuǎn)到另一項(xiàng)性質(zhì)不同的工作上，就會(huì)使腦松弛，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步、娛樂(lè)等活動(dòng)轉(zhuǎn)化自己的情緒，使之經(jīng)常保持最佳狀態(tài)。

8.經(jīng)?；顒?dòng)手指 手指的精細(xì)動(dòng)作能夠 *** 腦子，防止腦退化。手指動(dòng)作的形式多樣，如彈奏樂(lè)器、轉(zhuǎn)動(dòng)健身球等。雙手交替運(yùn)動(dòng)是 *** 大腦兩半球的好辦法。

9.結(jié)交一些年齡小的朋友 在家庭中除同自己兒孫相處外，還可以交一些年輕朋友，千萬(wàn)不能孤僻，要讓自己常常受到青春活力的感染，保持一顆童心。

10.要有好奇心 選擇一些自己專業(yè)外的、有興趣的項(xiàng)目，如書(shū)法、繪畫(huà)、樂(lè)器、旅游等，使自己興趣廣泛，以保持智力經(jīng)久不衰。人的生命總會(huì)終結(jié)，但人的智慧和才能可以化作各種成果永留人間，有的甚至成了世代相傳的珍寶。因此，人人要保護(hù)好自己的大腦，做到以上十要旨，讓自己的大腦盡可能長(zhǎng)地發(fā)揮作用。

大腦年齡測(cè)試（測(cè)你的大腦年齡多少歲）

心理測(cè)試：憑直覺(jué)選一款魔力戒指，測(cè)你的大腦年齡多少歲

A

B

C

D

A：腦齡10—20歲

你的大腦年齡趨于年輕化，對(duì)很多事物你都保持著強(qiáng)烈的好奇心和熱情，你出現(xiàn)在人群中能帶來(lái)很有活力的感覺(jué)，大家也很樂(lè)意和你相處，美中不足的是你考慮事情還欠缺全盤(pán)思考的能力，常常掛一漏萬(wàn)。

B：腦齡30—40歲

你的大腦年齡屬于人到中年，這意味著你的思維方式開(kāi)始慢慢開(kāi)始局限起來(lái)，你會(huì)越來(lái)越堅(jiān)定自己處事的原則，對(duì)不同的意見(jiàn)保持著中立但也不認(rèn)散兄可的態(tài)滑和度，隨著你對(duì)生活信掘盯的思考和分析增加，潛在的焦慮將會(huì)來(lái)襲。

C：腦齡大于50歲

你的大腦有未老先衰的跡象，現(xiàn)在的你喜歡按程式化的順序做事，對(duì)于新鮮的事情缺乏好奇心，你不再像以前顯得那么活潑，相反總是顯得心事重重，大笑的時(shí)候越來(lái)越少，建議你多做運(yùn)動(dòng)，帶給自己更多的活力。

D：腦齡20—30歲

你的大腦年齡屬于青年人的狀態(tài)，你的感受力很強(qiáng)，能很快進(jìn)入不同的情境之中，有時(shí)你的思路顯得很抓馬，天馬行空，很有創(chuàng)造力，對(duì)于未知事物你沒(méi)有那么大的恐懼，試一試不怕錯(cuò)的心態(tài)令你的大腦保持著年輕。

注：測(cè)試僅供參考，三分天注定，七分靠自己，祝你開(kāi)心好運(yùn)每一天！

腦齡測(cè)試游戲

不一定老灶，符合自己最好

不然你80多歲攔核你認(rèn)為好侍衡扮么

腦年齡也應(yīng)該是符合自己為好

相信我

20歲的人腦齡50你覺(jué)得是好事？那是說(shuō)你腦袋老化

不夠轉(zhuǎn)了。

大腦開(kāi)發(fā)了多少測(cè)試

人的腦齡和不光和思維模式有關(guān)，還和自身的智力有關(guān)。接下來(lái)就讓我給大家分享大腦開(kāi)發(fā)了多少測(cè)試，希望對(duì)大家有幫助。

腦齡測(cè)試

1、你是主管，拿到一筆獎(jiǎng)金，你會(huì)平均分配給每個(gè)人嗎?

A、Yes——2

B、No——3

2、你是商人，你會(huì)用別人借給你的錢(qián)來(lái)投資嗎?

A、Yes——3

B、No——4

3、你是教師，你會(huì)向家長(zhǎng)打孩子的小報(bào)告嗎團(tuán)臘迅?

A、Yes——4

B、No——5

4、你是工人，你會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候偷工減料嗎?

A、Yes——5

B、No——6

5、你是設(shè)計(jì)師，你會(huì)反駁客戶的指手畫(huà)腳嗎?

B、No——6

A、Yes——7

6、你是有錢(qián)人，你會(huì)花很多錢(qián)在公益事業(yè)嗎?

A、Yes——7

B、No——8

7、你是長(zhǎng)輩，你會(huì)在過(guò)節(jié)的時(shí)候親自下廚嗎?

A、Yes——8

B、No——9

8、你是殺手，你會(huì)殺自己的恩人嗎?

A、Yes——9

B、No——10

9、你是廚師，你會(huì)在做菜時(shí)品嘗自己的廚藝嗎?

A、Yes——10

B、No——11

10、你是醫(yī)生，你會(huì)給病人開(kāi)貴一點(diǎn)點(diǎn)的藥嗎?

A、Yes——11

B、No——12

11、你是秘書(shū)，你會(huì)透露老板的隱私嗎?

A、Yes——A

B、No——B

12、你是船長(zhǎng)，你會(huì)在危難的時(shí)候知情不報(bào)嗎?

B、No——C

A、Yes——D

測(cè)試結(jié)果

A、您的大腦今年10歲左右

不客氣地說(shuō)，您的腦齡還是個(gè)孩子，思維方式僵化，獨(dú)立思考能力差，很容易被人煽動(dòng)，聽(tīng)見(jiàn)別人說(shuō)你的缺點(diǎn)就會(huì)不高興。但是從好的方面來(lái)講，您的記憶能力會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)很好，注意力也比較集中哦!希望您多思考多學(xué)習(xí)，善待你的大腦，必然有豐厚的回報(bào)!

B、您的大腦今年18歲左右

您的大腦稚氣未脫，雖然有獨(dú)立思考的能力，但是，局仿還不能跳出別人給的思維框框，經(jīng)常處在矛盾之中。因?yàn)槟乃季S能力還沒(méi)有充分的發(fā)揮出來(lái)，有些想不通的事情經(jīng)常讓你做事情時(shí)左右為難，做事情后，捶胸頓足，懊惱后悔。您的思維需要靠多思考多借鑒來(lái)發(fā)揮它的潛力。18歲的腦齡正是一個(gè)腦細(xì)胞活躍的時(shí)期，要好好開(kāi)發(fā)你的大腦，你的前途無(wú)限光明!

C、您的大腦今年27歲左右

恭喜您!您的大腦正當(dāng)年，思維模式非常成熟，接受新生事物的能力也很快。如果您能一直保持這樣的腦齡，您的生活必然是生機(jī)盎然!

D、您的大腦今年50歲左右

您好!您的腦齡已經(jīng)趨于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆懂牎Ｄ拈啔v令您窺斑知豹，做事周全詳盡，辦事穩(wěn)妥是您的風(fēng)范。您對(duì)世界上的人情世故，世態(tài)炎涼皆掌握于胸。不了解您的人，未免覺(jué)得您圓滑，了解您的人，明白您這叫做智慧。

大腦健康水平的小測(cè)試

一項(xiàng)最新的大型研究結(jié)果表明，“單腿支撐身體20秒以上有困難” 這一現(xiàn)象和較低的大腦健康水平呈正相關(guān)，此外，它還和記憶、語(yǔ)言及注意力方面的問(wèn)題有關(guān)。

研究者們?cè)寘⒓訉?shí)驗(yàn)的人員嘗試單腿站立——抬起另一條腿舉在身體前方，并睜著眼睛。Yasuharu Tabara博士，這項(xiàng)日本實(shí)驗(yàn)的帶領(lǐng)者，說(shuō)道：“經(jīng)過(guò)這項(xiàng)試驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)單腿站立的能力是檢驗(yàn)大腦健康水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。在單腳站立過(guò)程中表現(xiàn)出平衡困難的個(gè)人應(yīng)該額外注意，因?yàn)檫@可能預(yù)示著他們罹患大腦疾病和認(rèn)知衰退的風(fēng)險(xiǎn)提高塌此了?！边@項(xiàng)刊登在美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(American Heart Association)《Stroke》雜志上的研究共檢驗(yàn)了841名女性和546名男性參加者，他們平均年齡為67歲，全部身心健康 ( Tabara et al., 2014 )。每名參加者都嘗試進(jìn)行了兩次此項(xiàng)測(cè)驗(yàn)，并且被記錄下其中成績(jī)較好的那次實(shí)驗(yàn)結(jié)果。

由核磁共振技術(shù)完成的大腦成像掃描結(jié)果表明，單腿站立20秒以上有困難的人更可能患有少量的腦淤血。大腦成像結(jié)果同時(shí)揭露：在大腦中有兩個(gè)以上區(qū)域損壞的人群中，34.5%的人有平衡困難。在大腦中有兩個(gè)以上微型淤血的人群中，30%的人有平衡困難。結(jié)果表明，即使參與者沒(méi)有精神、智力方面的衰退，這些腦部損壞以及微型淤血的區(qū)域在他們腦中依然存在。研究者們有考慮到參加者的年齡、血壓和存在動(dòng)脈硬化現(xiàn)象的因素。研究還發(fā)現(xiàn)，從認(rèn)知水平方面講，這項(xiàng)平衡測(cè)試還預(yù)測(cè)了人們的思維技巧：能單腳站立時(shí)間越長(zhǎng)的人，認(rèn)知功能也越強(qiáng)。

密室大逃脫腦齡測(cè)試在哪可以用這個(gè)軟件？

《密室大逃禪燃脫》是芒果TV推出的實(shí)景解密體驗(yàn)秀，由楊冪、鄧倫、魏大勛、黃明昊、謝依霖、張國(guó)偉組成“密逃六子”。慶埋節(jié)目于2019年3月30日每周六中午12:00在芒果TV上譽(yù)襲螞線。

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