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      紅豆薏米粥的正確做法(紅豆薏米粥用料及詳細(xì)制作步驟)

      紅豆薏米,是一道常見(jiàn)的家常粥。 薏米和紅豆的功效主要祛濕,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合夏季或者體內(nèi)濕氣重的人食用,可以當(dāng)主食吃,健脾祛濕的佳品。

      By 梟笑

      紅豆薏米粥用料

      • 薏米 1大把
      • 紅豆 1大把
      • 冰糖 適量

      紅豆薏米粥做法步驟

      1、把薏米和紅豆混合再一起,(量可以根據(jù)自家人口來(lái)增減。)

      2、放在淘米器里淘干凈。

      3、加入電飯煲內(nèi)膽中,加入冷水,泡6-8小時(shí),天熱放冰箱里泡過(guò)夜。

      4、放入冰糖,啟動(dòng)電飯煲的煮粥鍵,待鳴笛紅豆薏米粥就可以了。

      5、出鍋,紅豆糯糯的,薏米軟軟的。

      6、配份咸菜開(kāi)吃。

      小貼士

      薏米和紅豆一定要提前泡,這樣煮出來(lái)的粥口感才會(huì)好。冰糖量可依個(gè)人口味增減,也可以不加。

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