文 | 銀行螺絲釘 （轉載請獲本人授權，并注明作者與出處）
有朋友問螺絲釘，在投資基金的時候，自己也知道要長期投資，但是看到賬戶浮虧，心理還是會比較難受，該怎么辦呢？
其實這是正常的情況。
人在衡量收益和損失的時候，心理感受是不同的。
短視損失厭惡
俗話說得好，由儉入奢易，由奢入儉難。
這是因為由奢入儉，相當于被剝奪了很多東西，帶來的痛苦，比由儉入奢的喜悅要高很多。
心理學上有個效應，叫做短視損失厭惡。也是類似的道理。
短視損失厭惡的意思是，損失帶來的痛苦，大約是盈利帶來的喜悅的兩倍到兩倍半。
比如說，熊市里虧損了1萬，那牛市里要賺2萬，才能彌補心理上的感受。
這種心理效應導致，投資者對上漲和下跌的敏感性不同，大部分的投資者，往往對市場下跌更敏感。
這樣，即使市場長期上漲，即便上漲的日子會更多一些。
但如果投資者每天都看市場漲跌、看賬戶收益，實際上積累的「損失痛苦」，要比「賺錢喜悅」更多一些。
這種損失厭惡的心理作用是非常強大的，很可能會影響我們的投資決策，也不利于長期投資。
所以，最好不要頻繁查看市場漲跌和賬戶收益，間隔時間可以長一些。
安心持有少折騰
以前柳宗元寫過一篇文章，叫做《種樹郭橐駝傳》。
有一位姓郭的人，有點駝背，大家叫他郭橐（tuó）駝。
他很擅長種樹，種出來的樹成活率高，又長得很好，周圍的人都很羨慕他，問他種樹的訣竅。
他說，種樹的訣竅很簡單，樹根要有充分的空間，泥土要均勻，樹長起來之后要順應它的天性，少折騰。
而一般的人種樹，開始準備工作做得不好。
比如說樹坑挖的小，土有時候多有時候少。樹種下后，又過于擔心，早晨去看看，晚上又去摸摸。
更嚴重的，甚至會用指甲劃破樹皮來觀察它是活著還是枯死了，會搖晃樹根來看它是否栽結實了。
這反而是害了樹，這樣怎么能長好呢？
總結
投資，跟種樹也是一樣的道理。
? 投之前，做好該做的事情：選好品種，并且低估買入。
? 投之后，就少折騰，安心持有。
如果想更加省心省力，可以考慮主動優(yōu)選投顧組合和指數(shù)增強投顧組合，比較適合作為家庭資產(chǎn)配置的主力。
主動優(yōu)選配置了一籃子不同風格、不同行業(yè)的優(yōu)秀基金經(jīng)理，風險更加分散。
穿透到底層，組合中基金重倉股的平均ROE在13%-14%，也比中證全指10%的盈利能力要高出3%-4%左右。
指數(shù)增強以投資指數(shù)增強基金和指數(shù)基金為主，采用基本面增強策略、量化增強策略等。
當前5星級，市場處于很便宜的位置，兩個投顧組合也都在適合投資的階段。
作者：銀行螺絲釘（轉載請獲本人授權，并注明作者與出處）
PS：對指數(shù)基金感興趣的朋友，歡迎閱讀《指數(shù)基金投資指南》和《定投十年財務自由》。
